Mon métier de danseuse m’a amenée très tôt à investiguer les chemins du corps en mouvement; de la formalité de la danse classique jusqu’à l’improvisation, cette traversée a pris bien des formes et elle continue d’être un sujet passionnant d’exploration dans mon quotidien.

Interprète dans plusieurs compagnies pendant une vingtaine d’années, j’ai construit peu à peu « ma danse ».

Mon entrainement quotidien s’enrichit de la pratique du yoga, de la méthode Feldenkrais et du Body Mind Centering. Toutes ces approches se complètent et élargissent ma compréhension du corps en mouvement : Comment s’ancrer pour orchestrer son geste, comment composer avec un corps différent chaque jour et l’entretenir sainement dans tout son potentiel, comment répartir son effort…

Le massage traditionnel Thaï m’a enseigné une autre manière d’apporter mobilité et bien-être.

Puis ma formation en art thérapie,  avec une médiation en arts plastiques, m’amène à explorer d’autres passerelles entre le corps, l’imaginaire et l’espace, à nouveau dans une relation de soin à la personne.

Je ne souhaitais pas enseigner une technique de danse en particulier, je cherchais à transmettre un entrainement respectueux du corps.

Aujourd’hui, je vous accompagne dans une pratique du Pilates vivante et créative, dans laquelle infuse toute mon expérience.